Сила разума в спорте Путь к спортивным вершинам начинается не только с тренировочной базы и физической формы. Настоящие чемпионы знают: внутреннее состояние играет решающую роль в момент выхода на старт. Когда мышцы готовы к нагрузкам, а техника отточена до автоматизма, на первый план выходит психологическая устойчивость. Именно она помогает справляться с давлением, сохранять концентрацию и…