Как пробудить внутреннюю энергию организма Организм человека — сложная система, в которой каждый внутренний процесс влияет на здоровье и самочувствие. Скорость переработки питательных веществ и превращение их в энергию во многом определяет наше настроение, вес и уровень активности. Когда биохимические реакции идут быстрее, появляется ощущение бодрости, улучшается концентрация, а лишние килограммы уходят легче. Роль питания…